> Letzimeeting; und wieso Amaru keine Wintersaison plant
22.01.2010 - Morgen, Samstag den 23.1.2010, findet im Letzigrund das alljährliche Hallenmeeting statt. Es werden Sprintdisziplinen über 60m angeboten, sowie Hürdenlauf über 60m. Als besonders spannend, gilt die einzigartige Staffeldisziplin 2x50m in Zweier Teams. Da der Letzigrund Tunnel rund 120m lang ist, können die Läufer ganz normale Staffelstab- Wechsel vornehmen (Es ist also keine Pendelstaffette wie in der Schule...)..
Da sich Amaru in dieser Saison grosse Ziele auf die Fahne geschrieben hat, wird er an diesem Meeting mit seinem Trainingspartner Erwin Müller NUR über die 2x50m antreten. Objektiv betrachtet könnte man meinen, Amaru sei noch nicht bereit für die 60m. Doch dem muss eindringlich entgegen gehalten werden. Für die Saison 2010 liegt der Fokus ganz klar auf den 100m und den 200m Outdoor. Dies sind die wichtigen und relevanten Wettkampf Distanzen und in diesen beiden Disziplinen möchte Amaru einmal mehr zeigen, was für ein Potential in ihm steckt. Eine Hallensaison ist demnach absichtlich nicht geplant und ein Start über 60m, in der derzeitigen Trainigsphase, wäre nicht professionell und würde die Saisonplanung durcheinander bringen. Man muss im Sprint immer abwägen, zwischen kurzfristigen Erfolgen und mittelfristigen Folgen. Mit anderen Worten besteht ein Risiko, dass sich Amaru an diesem Hallenmeeting verletzt und dies wäre für den weiteren Verlauf der Saison fatal.
Aber wir wollen den Teufel nicht an die Wand malen und möchten unterstreichen, dass sich Amaru derzeit in einer bestechenden Trainingsform befindet. In sämtlichen Bereichen des Lauf- und Krafttrainings sind Steigerungen gegenüber den Vorjahren zu notieren und die Stimmung ist auf einem Höchststand. Es wäre schlicht zu schade wenn eine Verletzung diese Stimmung trüben würde.
In diesem Sinne sind alle Fans von Amaru herzlich eingeladen am kommenden Samstag um 12:20 Uhr im Letzigrund den Staffelwettbewerb zu verfolgen und die Stimmung zu geniessen. Es wird jedoch empfohlen pünktlich zu erscheinen, denn bereits um 12:21 Uhr wird der grosse Showdown schon vorüber sein.
Unten im Bild zu sehen: Amaru und sein Trainingspartner Erwin Müller. Ob sie auch am kommenden Samstag so schnell unterwegs sind, wird sich zeigen. Artikel schliessen
Da sich Amaru in dieser Saison grosse Ziele auf die Fahne geschrieben hat, wird er an diesem Meeting mit seinem Trainingspartner Erwin Müller NUR über die 2x50m antreten. Objektiv betrachtet könnte man meinen, Amaru sei noch nicht bereit für die 60m. Doch dem muss eindringlich entgegen gehalten werden. Für die Saison 2010 liegt der Fokus ganz klar auf den 100m und den 200m Outdoor. Dies sind die wichtigen und relevanten Wettkampf Distanzen und in diesen beiden Disziplinen möchte Amaru einmal mehr zeigen, was für ein Potential in ihm steckt. Eine Hallensaison ist demnach absichtlich nicht geplant und ein Start über 60m, in der derzeitigen Trainigsphase, wäre nicht professionell und würde die Saisonplanung durcheinander bringen. Man muss im Sprint immer abwägen, zwischen kurzfristigen Erfolgen und mittelfristigen Folgen. Mit anderen Worten besteht ein Risiko, dass sich Amaru an diesem Hallenmeeting verletzt und dies wäre für den weiteren Verlauf der Saison fatal.Aber wir wollen den Teufel nicht an die Wand malen und möchten unterstreichen, dass sich Amaru derzeit in einer bestechenden Trainingsform befindet. In sämtlichen Bereichen des Lauf- und Krafttrainings sind Steigerungen gegenüber den Vorjahren zu notieren und die Stimmung ist auf einem Höchststand. Es wäre schlicht zu schade wenn eine Verletzung diese Stimmung trüben würde.
In diesem Sinne sind alle Fans von Amaru herzlich eingeladen am kommenden Samstag um 12:20 Uhr im Letzigrund den Staffelwettbewerb zu verfolgen und die Stimmung zu geniessen. Es wird jedoch empfohlen pünktlich zu erscheinen, denn bereits um 12:21 Uhr wird der grosse Showdown schon vorüber sein.
Unten im Bild zu sehen: Amaru und sein Trainingspartner Erwin Müller. Ob sie auch am kommenden Samstag so schnell unterwegs sind, wird sich zeigen. Artikel schliessen
> EOP (Elements of Performance)
14.01.2010 - Das neue Jahr ist noch jung und die Erwartungen an die kommende Saison sind so hoch wie nie zuvor. Doch trotz der hohen Erwartungen ist Amaru nicht blauäugig und zeigt einmal mehr, dass er ein langfristiger Unternehmer ist...
Damit Amaru seine gesteckten Ziele erreicht, ist langfristiges Denken nötig. Die Formkurve eines Sprinters kann schnell durch eine Verletzung geschwächt werden und es sind sofortige Massnahmen nötig, um diese Hindernisse aus dem Weg zu räumen und schnellst möglich wieder auf die Bahn zurück zu kehren.
Amaru ist ein langfristiger denkender Unternehmer und so kann er seit kurzer Zeit auf die Unterstützung von Elements of Performance (kurz: EoP) zählen. EoP besteht aus einem jungen und dynamischen Team von Physiotherapeuten und weiteren hoch qualifizierten medizinischen Fachpersonen unter anderem in den Bereichen Sportmedizin, Massage, Osteopathie, Shiatsu, Akupunktur und Homöopathie. Wie man sieht ist Amaru bei Elements of Performance in sehr guten Händen, sollte es in den Sprintergelenken einmal zwicken. Es ist natürlich zu hoffen, dass Amaru verletzungsfrei durch die Saison kommt, aber für den Fall der Fälle ist nun vorgesorgt. Die Tatsache, dass Amaru in der derzeitigen Trainingsphase fast jeden Tag auf der Laufbahn steht, verdeutlicht die Notwendigkeit eines medizinischen Back Up Teams.
Nach der Unterstützung der Gemeinde Fehraltorf konnte nun also mit EoP ein weiterer Partner gefunden werden und das Sprint Unternehmen Schenkel ist bereit für die Herausforderungen 2010. Artikel schliessen
Amaru ist ein langfristiger denkender Unternehmer und so kann er seit kurzer Zeit auf die Unterstützung von Elements of Performance (kurz: EoP) zählen. EoP besteht aus einem jungen und dynamischen Team von Physiotherapeuten und weiteren hoch qualifizierten medizinischen Fachpersonen unter anderem in den Bereichen Sportmedizin, Massage, Osteopathie, Shiatsu, Akupunktur und Homöopathie. Wie man sieht ist Amaru bei Elements of Performance in sehr guten Händen, sollte es in den Sprintergelenken einmal zwicken. Es ist natürlich zu hoffen, dass Amaru verletzungsfrei durch die Saison kommt, aber für den Fall der Fälle ist nun vorgesorgt. Die Tatsache, dass Amaru in der derzeitigen Trainingsphase fast jeden Tag auf der Laufbahn steht, verdeutlicht die Notwendigkeit eines medizinischen Back Up Teams.
Nach der Unterstützung der Gemeinde Fehraltorf konnte nun also mit EoP ein weiterer Partner gefunden werden und das Sprint Unternehmen Schenkel ist bereit für die Herausforderungen 2010. Artikel schliessen
Perfektion von Körper und Geist =
Harmonie in der Geschwindigkeit—Amaru Reto Schenkel
Amaru Reto Schenkel, 100m, pB: 10.45
Amaru Reto Schenkel, 100m Sprint
