> Der Countdown läuft!
15.07.2010 - "Houston we have no problem..", so ähnlich würde es tönen, wenn die Sprintrakete Amaru die Triebwerke zündet. Am Freitag, also morgen, gilt es ernst.
Amaru startet zur Mission Schweizermeisterschaft 2010 Lugano. Im erdrückend heissen Süden wird am Freitagabend über 100m Gas gegeben. Eine von drei Chancen die EM Limite zu knacken.
Wie sehen die Siegeschancen aus? Kann Amaru Gold ersprinten? Aber hallo! Mit der klar tiefsten Wettkampfanzahl in dieser Saison (verletzungsbedingt) kann Amaru auf eine starke Bilanz verweisen. Der schnellste Lauf in 10.47 sec und der zweitschnellste Lauf in 10.49sec waren gleichzeitig die zweit- bzw. drittschnellste Zeit in dieser Saison! Und diese Leistungen knallte Amaru noch fast auf dem OP Tisch liegend (eine Woche nach der OP am Bein) auf die Bahn!
Der Saisonschnellste, Schneeberger, lief 10.45sec. Die übrigen Konkurenten liegen alle auf dem Intervall von 10.50sec bis 10.64sec... Amaru ist ready! Seine Schenkel sind wieder 100% belastbar und jeder Französische Gourmet würde sich die Zähne ausbeissen an diesen steinharten Froschschenkeln!
Ja und dann steht noch der 200m auf der Checkliste! 21.05sec war die "Besserleistung" ( Zitat Lucio di Tizio) und da ist noch Luft nach unten! Ob Amaru über die halbe Bahnrunde laufen wird, steht noch in den Sternen... Amaru und sein Team werden eine ad hoc Entscheidung treffen...
Amaru startet zur Mission Schweizermeisterschaft 2010 Lugano. Im erdrückend heissen Süden wird am Freitagabend über 100m Gas gegeben. Eine von drei Chancen die EM Limite zu knacken.
Wie sehen die Siegeschancen aus? Kann Amaru Gold ersprinten? Aber hallo! Mit der klar tiefsten Wettkampfanzahl in dieser Saison (verletzungsbedingt) kann Amaru auf eine starke Bilanz verweisen. Der schnellste Lauf in 10.47 sec und der zweitschnellste Lauf in 10.49sec waren gleichzeitig die zweit- bzw. drittschnellste Zeit in dieser Saison! Und diese Leistungen knallte Amaru noch fast auf dem OP Tisch liegend (eine Woche nach der OP am Bein) auf die Bahn!
Der Saisonschnellste, Schneeberger, lief 10.45sec. Die übrigen Konkurenten liegen alle auf dem Intervall von 10.50sec bis 10.64sec... Amaru ist ready! Seine Schenkel sind wieder 100% belastbar und jeder Französische Gourmet würde sich die Zähne ausbeissen an diesen steinharten Froschschenkeln!
Ja und dann steht noch der 200m auf der Checkliste! 21.05sec war die "Besserleistung" ( Zitat Lucio di Tizio) und da ist noch Luft nach unten! Ob Amaru über die halbe Bahnrunde laufen wird, steht noch in den Sternen... Amaru und sein Team werden eine ad hoc Entscheidung treffen...
Liebe Freunde, Fans und auch liebe Haters: Schreibt Amaru eine E-Mail mit euren Unterstützungs Slogans. Er freut sich immer über Post!
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> Letzimeeting; und wieso Amaru keine Wintersaison plant
22.01.2010 - Morgen, Samstag den 23.1.2010, findet im Letzigrund das alljährliche Hallenmeeting statt. Es werden Sprintdisziplinen über 60m angeboten, sowie Hürdenlauf über 60m. Als besonders spannend, gilt die einzigartige Staffeldisziplin 2x50m in Zweier Teams. Da der Letzigrund Tunnel rund 120m lang ist, können die Läufer ganz normale Staffelstab- Wechsel vornehmen (Es ist also keine Pendelstaffette wie in der Schule...)..
Da sich Amaru in dieser Saison grosse Ziele auf die Fahne geschrieben hat, wird er an diesem Meeting mit seinem Trainingspartner Erwin Müller NUR über die 2x50m antreten. Objektiv betrachtet könnte man meinen, Amaru sei noch nicht bereit für die 60m. Doch dem muss eindringlich entgegen gehalten werden. Für die Saison 2010 liegt der Fokus ganz klar auf den 100m und den 200m Outdoor. Dies sind die wichtigen und relevanten Wettkampf Distanzen und in diesen beiden Disziplinen möchte Amaru einmal mehr zeigen, was für ein Potential in ihm steckt. Eine Hallensaison ist demnach absichtlich nicht geplant und ein Start über 60m, in der derzeitigen Trainigsphase, wäre nicht professionell und würde die Saisonplanung durcheinander bringen. Man muss im Sprint immer abwägen, zwischen kurzfristigen Erfolgen und mittelfristigen Folgen. Mit anderen Worten besteht ein Risiko, dass sich Amaru an diesem Hallenmeeting verletzt und dies wäre für den weiteren Verlauf der Saison fatal.
Aber wir wollen den Teufel nicht an die Wand malen und möchten unterstreichen, dass sich Amaru derzeit in einer bestechenden Trainingsform befindet. In sämtlichen Bereichen des Lauf- und Krafttrainings sind Steigerungen gegenüber den Vorjahren zu notieren und die Stimmung ist auf einem Höchststand. Es wäre schlicht zu schade wenn eine Verletzung diese Stimmung trüben würde.
In diesem Sinne sind alle Fans von Amaru herzlich eingeladen am kommenden Samstag um 12:20 Uhr im Letzigrund den Staffelwettbewerb zu verfolgen und die Stimmung zu geniessen. Es wird jedoch empfohlen pünktlich zu erscheinen, denn bereits um 12:21 Uhr wird der grosse Showdown schon vorüber sein.
Unten im Bild zu sehen: Amaru und sein Trainingspartner Erwin Müller. Ob sie auch am kommenden Samstag so schnell unterwegs sind, wird sich zeigen. Artikel schliessen
Da sich Amaru in dieser Saison grosse Ziele auf die Fahne geschrieben hat, wird er an diesem Meeting mit seinem Trainingspartner Erwin Müller NUR über die 2x50m antreten. Objektiv betrachtet könnte man meinen, Amaru sei noch nicht bereit für die 60m. Doch dem muss eindringlich entgegen gehalten werden. Für die Saison 2010 liegt der Fokus ganz klar auf den 100m und den 200m Outdoor. Dies sind die wichtigen und relevanten Wettkampf Distanzen und in diesen beiden Disziplinen möchte Amaru einmal mehr zeigen, was für ein Potential in ihm steckt. Eine Hallensaison ist demnach absichtlich nicht geplant und ein Start über 60m, in der derzeitigen Trainigsphase, wäre nicht professionell und würde die Saisonplanung durcheinander bringen. Man muss im Sprint immer abwägen, zwischen kurzfristigen Erfolgen und mittelfristigen Folgen. Mit anderen Worten besteht ein Risiko, dass sich Amaru an diesem Hallenmeeting verletzt und dies wäre für den weiteren Verlauf der Saison fatal.Aber wir wollen den Teufel nicht an die Wand malen und möchten unterstreichen, dass sich Amaru derzeit in einer bestechenden Trainingsform befindet. In sämtlichen Bereichen des Lauf- und Krafttrainings sind Steigerungen gegenüber den Vorjahren zu notieren und die Stimmung ist auf einem Höchststand. Es wäre schlicht zu schade wenn eine Verletzung diese Stimmung trüben würde.
In diesem Sinne sind alle Fans von Amaru herzlich eingeladen am kommenden Samstag um 12:20 Uhr im Letzigrund den Staffelwettbewerb zu verfolgen und die Stimmung zu geniessen. Es wird jedoch empfohlen pünktlich zu erscheinen, denn bereits um 12:21 Uhr wird der grosse Showdown schon vorüber sein.
Unten im Bild zu sehen: Amaru und sein Trainingspartner Erwin Müller. Ob sie auch am kommenden Samstag so schnell unterwegs sind, wird sich zeigen. Artikel schliessen
> EOP (Elements of Performance)
14.01.2010 - Das neue Jahr ist noch jung und die Erwartungen an die kommende Saison sind so hoch wie nie zuvor. Doch trotz der hohen Erwartungen ist Amaru nicht blauäugig und zeigt einmal mehr, dass er ein langfristiger Unternehmer ist...
Damit Amaru seine gesteckten Ziele erreicht, ist langfristiges Denken nötig. Die Formkurve eines Sprinters kann schnell durch eine Verletzung geschwächt werden und es sind sofortige Massnahmen nötig, um diese Hindernisse aus dem Weg zu räumen und schnellst möglich wieder auf die Bahn zurück zu kehren.
Amaru ist ein langfristiger denkender Unternehmer und so kann er seit kurzer Zeit auf die Unterstützung von Elements of Performance (kurz: EoP) zählen. EoP besteht aus einem jungen und dynamischen Team von Physiotherapeuten und weiteren hoch qualifizierten medizinischen Fachpersonen unter anderem in den Bereichen Sportmedizin, Massage, Osteopathie, Shiatsu, Akupunktur und Homöopathie. Wie man sieht ist Amaru bei Elements of Performance in sehr guten Händen, sollte es in den Sprintergelenken einmal zwicken. Es ist natürlich zu hoffen, dass Amaru verletzungsfrei durch die Saison kommt, aber für den Fall der Fälle ist nun vorgesorgt. Die Tatsache, dass Amaru in der derzeitigen Trainingsphase fast jeden Tag auf der Laufbahn steht, verdeutlicht die Notwendigkeit eines medizinischen Back Up Teams.
Nach der Unterstützung der Gemeinde Fehraltorf konnte nun also mit EoP ein weiterer Partner gefunden werden und das Sprint Unternehmen Schenkel ist bereit für die Herausforderungen 2010. Artikel schliessen
Amaru ist ein langfristiger denkender Unternehmer und so kann er seit kurzer Zeit auf die Unterstützung von Elements of Performance (kurz: EoP) zählen. EoP besteht aus einem jungen und dynamischen Team von Physiotherapeuten und weiteren hoch qualifizierten medizinischen Fachpersonen unter anderem in den Bereichen Sportmedizin, Massage, Osteopathie, Shiatsu, Akupunktur und Homöopathie. Wie man sieht ist Amaru bei Elements of Performance in sehr guten Händen, sollte es in den Sprintergelenken einmal zwicken. Es ist natürlich zu hoffen, dass Amaru verletzungsfrei durch die Saison kommt, aber für den Fall der Fälle ist nun vorgesorgt. Die Tatsache, dass Amaru in der derzeitigen Trainingsphase fast jeden Tag auf der Laufbahn steht, verdeutlicht die Notwendigkeit eines medizinischen Back Up Teams.
Nach der Unterstützung der Gemeinde Fehraltorf konnte nun also mit EoP ein weiterer Partner gefunden werden und das Sprint Unternehmen Schenkel ist bereit für die Herausforderungen 2010. Artikel schliessen
> Grippe und neuer Partner
20.12.2009 - Die Grippewelle hat auch Amaru erwischt und so musste er das vergangene Wochenende im Bett verbringen und den dritten Advent mit Bettflasche und Fiebermesser feiern. Doch Amaru bekämpfte die Viren erfolgreich und steht bereits diese Woche wieder auf der Laufbahn. Der kleine gesundheitliche Rückschlag ist für unseren Sprinterkönig kein Grund zur Sorge. Im Gegenteil, den Amaru kann, gestärkt durch diese Zwangspause, wieder mit vollem Elan ins Sprintgeschehen eingreifen...
Mit vollem Elan engagierte er sich in den letzten Wochen auch noch neben der Laufbahn.
Das Resultat lässt sich sehen: Im nächsten Jahr kann Amaru auf die Unterstützung der Gemeinde Fehraltorf zählen. Amaru ist in Fehraltorf aufgewachsen und fühlt sich nach wie vor sehr wohl in dieser aufgeschlossenen und sportbegeisterten Umgebung. Diese jung gebliebene Zürcher Gemeinde hat 5'642 Einwohner und belegt auf einem kürzlich in der Weltwoche erschienen schweizweiten Gemeinderanking den viel versprechenden 33. Rang.
Man könnte fast meinen, dass das Christkind Amarus Wünsche schon vor Weihnachten erfüllt hat. Hoffen wir, dass es auch in der kommenden Saison viele Geschenke gibt. Artikel schliessen
Das Resultat lässt sich sehen: Im nächsten Jahr kann Amaru auf die Unterstützung der Gemeinde Fehraltorf zählen. Amaru ist in Fehraltorf aufgewachsen und fühlt sich nach wie vor sehr wohl in dieser aufgeschlossenen und sportbegeisterten Umgebung. Diese jung gebliebene Zürcher Gemeinde hat 5'642 Einwohner und belegt auf einem kürzlich in der Weltwoche erschienen schweizweiten Gemeinderanking den viel versprechenden 33. Rang.
Man könnte fast meinen, dass das Christkind Amarus Wünsche schon vor Weihnachten erfüllt hat. Hoffen wir, dass es auch in der kommenden Saison viele Geschenke gibt. Artikel schliessen
> Samichlaus
08.12.2009 - Am vergangenen Samstag war es wieder soweit. Amaru engagierte sich am alljährlichen Samichlaus Training. Zusammen mit einem Trainerteam der Leichtathletik trainierte er die zahlreich erschienen Jung Talente. Die Kinder konnten von Amarus Tipps profitieren und so wurde so manches Potential entdeckt...
Dass unser Amaru nebst der Schnelligkeit auch über eine beeindruckende Ausdauerfähigkeit verfügt, bewies er an diesem Samstag ein weiteres Mal. Nach dem normalen Samstagmorgen Training, absolvierte er noch ein zusätzliches Krafttraining, so dass er sich das Wochenende mehr als verdient hat.
Diese Woche gilt es wieder ernst im Training. Lucio ist zurück in der Schweiz, nachdem er an einem Fortbildungskurs auf Zypern teilgenommen hatte und wird Amaru diese Woche wieder mit intensivem Training versorgen. Wir sind gespannt was Amaru diese Woche in der Laufhalle leistet, denn die Resultate des Krafttests vom Freitag sind viel versprechend. Artikel schliessen
Diese Woche gilt es wieder ernst im Training. Lucio ist zurück in der Schweiz, nachdem er an einem Fortbildungskurs auf Zypern teilgenommen hatte und wird Amaru diese Woche wieder mit intensivem Training versorgen. Wir sind gespannt was Amaru diese Woche in der Laufhalle leistet, denn die Resultate des Krafttests vom Freitag sind viel versprechend. Artikel schliessen
> ADVENTS SPECIAL
27.11.2009 - Die Grosszügigkeit von AMARU kennt wieder einmal keine Grenzen und es gibt insgesamt vier Überraschungen zu gewinnen. An jedem Advent wird ein Geschenk verteilt.
Streng nach dem Motto: „Nur dem Schnellsten gebührt Ehre“, gibt es insgesamt vier Überraschungen zu gewinnen; an jedem Advent ein Geschenk für die schnellste Person.
REGELN für AMARUS ADVENT SPECIAL
Der Startschuss fällt am Sonntag 29.11.2009 um 12:00 Uhr Mittags. Derjenige oder Diejenige gewinnt, wer es als Erster oder Erste in die Mailbox von AMARU schafft. Folgende Angaben müssen in der Mail enthalten sein:..
1) Im Betreff muss stehen: AMARUS ADVENT SPECIAL
2) Name, Vorname und Adresse
3) Eine kurze Grusszeile für AMARU
Also liebe Leser: Mail vorbereiten und am kommenden Sonntag um 12:00 Uhr losschicken.
E-Mail Adresse von AMARU: Unter Kontakt
Der Gewinner oder die Gewinnerin wird schriftlich benachrichtigt.
[es gilt die in der E-Mail erscheinende Ankunftszeit, bei Ankunft in der E-Mailbox von AMARU. E-Mails welche vor 12:00 Uhr ankommen können leider nicht berücksichtigt werden. Die Aktion endet jeweils am betreffenden Advent um 24:00 Uhr Abends. Die tiefste Zeiteinheit sind Sekunden. Bei gleichzeitigen E-Mails wird ein Sieger oder eine Siegerin ausgelost.] Artikel schliessen
Streng nach dem Motto: „Nur dem Schnellsten gebührt Ehre“, gibt es insgesamt vier Überraschungen zu gewinnen; an jedem Advent ein Geschenk für die schnellste Person.
REGELN für AMARUS ADVENT SPECIAL
Der Startschuss fällt am Sonntag 29.11.2009 um 12:00 Uhr Mittags. Derjenige oder Diejenige gewinnt, wer es als Erster oder Erste in die Mailbox von AMARU schafft. Folgende Angaben müssen in der Mail enthalten sein:..
1) Im Betreff muss stehen: AMARUS ADVENT SPECIAL 2) Name, Vorname und Adresse
3) Eine kurze Grusszeile für AMARU
Also liebe Leser: Mail vorbereiten und am kommenden Sonntag um 12:00 Uhr losschicken.
E-Mail Adresse von AMARU: Unter Kontakt
Der Gewinner oder die Gewinnerin wird schriftlich benachrichtigt.
[es gilt die in der E-Mail erscheinende Ankunftszeit, bei Ankunft in der E-Mailbox von AMARU. E-Mails welche vor 12:00 Uhr ankommen können leider nicht berücksichtigt werden. Die Aktion endet jeweils am betreffenden Advent um 24:00 Uhr Abends. Die tiefste Zeiteinheit sind Sekunden. Bei gleichzeitigen E-Mails wird ein Sieger oder eine Siegerin ausgelost.] Artikel schliessen
> „Advent, Advent die Rennbahn brennt...“
27.11.2009 - : „Advent, Advent die Rennbahn brennt...“, so oder ähnlich ging es die letzten zwei Wochen zu und her im Letzigrund. Amaru befindet sich immer noch im Aufbau und hat sich seine erste Erholungswoche mehr als verdient. Bis jetzt läuft das Training plangemäss und die Trainingswerte sind äusserst viel versprechend.
Nun ja, während sich unser Sprinterkind eine Wellness Woche à la Luci di Tizio (für Neu Leser: Lucio ist Amarus Trainer) gönnt, befinden sich einige der zukünftigen Spitzenathleten in den ersten grünen Ferien...
So auch der Trainingspartner von Amaru und passionierter Langsprinter Fausto Santini. Er weilt zurzeit in der Rekrutenschule für Spitzensportler in der Kaserne in Kloten. An dieser Stelle möchte Amaru einen sonnigen Gruss in Richtung Flughafen senden und freut sich schon auf das nächste gemeinsame Training (sofern Fausto seinen Rückflug nicht verpasst).
In diesem Sinne wünscht AMARU allen Lesern einen schönen ersten Advent und möchte auf ein ADVENTS SPECIAL hinweisen: Artikel schliessen
Nun ja, während sich unser Sprinterkind eine Wellness Woche à la Luci di Tizio (für Neu Leser: Lucio ist Amarus Trainer) gönnt, befinden sich einige der zukünftigen Spitzenathleten in den ersten grünen Ferien...
So auch der Trainingspartner von Amaru und passionierter Langsprinter Fausto Santini. Er weilt zurzeit in der Rekrutenschule für Spitzensportler in der Kaserne in Kloten. An dieser Stelle möchte Amaru einen sonnigen Gruss in Richtung Flughafen senden und freut sich schon auf das nächste gemeinsame Training (sofern Fausto seinen Rückflug nicht verpasst). In diesem Sinne wünscht AMARU allen Lesern einen schönen ersten Advent und möchte auf ein ADVENTS SPECIAL hinweisen: Artikel schliessen
> Woche 3
12.11.2009 - Wenn man aktuell aus dem Fenster schaut, könnte man fast behaupten der liebe Petrus ist kein Sportler oder zumindest keine Outdoor Sportskanone. Regen und frostige Temperaturen drücken dieser Tage vielen Menschen aufs Gemüt und lassen ihre Sehnsüchte nach den warmen Sommertagen förmlich erfrieren. Doch Einer stellt sich gegen diesen allgemeinen Trend. Einer gibt nicht auf und trägt auch bei widerlichen Bedingungen stets die Sonne in seinem Herzen: unser AMARU. Frei nach dem Motto von John Ruskin: „Es gibt kein schlechtes Wetter, es gibt nur verschiedene Arten von gutem“, trainiert unser Sprinter im Letzigrund.
Das Training verläuft bis zu diesem Zeitpunkt sehr gut. AMARU ist, in seiner bereits dritten Trainingswoche, fit und munter und fühlt sich bereit für die kommenden anstrengenden Trainingsläufe. Das die Trainingsläufe hart sein können wird AMARU jeweils am Dienstag bewusst, denn an diesem zweiten Wochentag trainiert er auch gleich zweimal. Morgens gibt’s ein anständiges Krafttraining, man will ja ein kräftiges „Bürschlein“ sein und abends geht die Post richtig ab. Zusammen mit der Langsprint Truppe, unter der Leitung von Flavio Zberg, absolviert AMARU ein intensives Lauftraining. Die Läufer pushen sich gegenseitig zu Höchstleistungen und schenken sich rein gar nichts; man will ja weiterkommen...
Das abschliessende Training findet jeweils am Samstagmorgen statt. Sozusagen als Gegenleistung für den Dienstagabend trainieren die Jungs von Flavio Zberg beim Sprint Grossmeister Lucio. Wer Lucio kennt, weiss, dass auch er für glühende Füsse und saure Lungen sorgen kann. Nicht selten wird das ohnehin schon intensive Sprinttraining mit „giftigen“ Serienläufen gebührlich abgeschlossen, vollgas, mit jeweils kurzer Pause zwischen den Läufen.
Wie man unschwer erkennen kann, lassen die Jungs im Letzi nichts anbrennen, ausser vielleicht die Fusssohlen und lassen sich schon gar nicht von den Wetterkapriolen unterkriegen.
Liebe Leserinnen und Leser nehmen sie sich ein Beispiel an dieser motivierten Mannschaft und trotzen auch sie dem schaurigen November. Artikel schliessen
Das Training verläuft bis zu diesem Zeitpunkt sehr gut. AMARU ist, in seiner bereits dritten Trainingswoche, fit und munter und fühlt sich bereit für die kommenden anstrengenden Trainingsläufe. Das die Trainingsläufe hart sein können wird AMARU jeweils am Dienstag bewusst, denn an diesem zweiten Wochentag trainiert er auch gleich zweimal. Morgens gibt’s ein anständiges Krafttraining, man will ja ein kräftiges „Bürschlein“ sein und abends geht die Post richtig ab. Zusammen mit der Langsprint Truppe, unter der Leitung von Flavio Zberg, absolviert AMARU ein intensives Lauftraining. Die Läufer pushen sich gegenseitig zu Höchstleistungen und schenken sich rein gar nichts; man will ja weiterkommen...
Das abschliessende Training findet jeweils am Samstagmorgen statt. Sozusagen als Gegenleistung für den Dienstagabend trainieren die Jungs von Flavio Zberg beim Sprint Grossmeister Lucio. Wer Lucio kennt, weiss, dass auch er für glühende Füsse und saure Lungen sorgen kann. Nicht selten wird das ohnehin schon intensive Sprinttraining mit „giftigen“ Serienläufen gebührlich abgeschlossen, vollgas, mit jeweils kurzer Pause zwischen den Läufen. Wie man unschwer erkennen kann, lassen die Jungs im Letzi nichts anbrennen, ausser vielleicht die Fusssohlen und lassen sich schon gar nicht von den Wetterkapriolen unterkriegen.
Liebe Leserinnen und Leser nehmen sie sich ein Beispiel an dieser motivierten Mannschaft und trotzen auch sie dem schaurigen November. Artikel schliessen
> Ein grosser Athlet verlässt die Szene!!! VORÜBERGEHEND?
06.11.2009 - Marco Cribari, Teilnehmer an den Olympischen Spielen in Peking sowie an den Weltmeisterschaften in Osaka und Berlin über 200m, verlässt die Leichtathletik aufgrund seines Medizin Studiums. AMARU möchte sich bei Marco für die gemeinsamen Trainings bedanken und wünscht Marco alles Gute für die Karriere neben der Laufbahn. Wenn sich Marco so intensiv mit dem Schulstoff befasst wie er trainiert hat, hat die Schweiz bald den schnellsten Arzt der Welt.
Für AMARU war Marco stehts ein hervorragender Trainingspartner. Unzählige Lauftrainings und Trainingslager konnten die zwei Schweizerrekordhalter zusammen erleben. Der Abschied von Marco fällt schwer und dies aus zwei Gründen: Erstens werden viele der folgenden Trainings umso härter, da AMARU auf seinen Trainingspartner, vor allem in den Lauftrainings, verzichten muss. Zweitens steht auch die National Mannschaft über 4x100m vor einer grossen Herausforderung, denn der Cribar’sche Diesel Motor wird nur sehr schwer zu ersetzen sein...
Doch AMARU wird sich diesen Herausforderungen stellen und seine Ziele weiter verfolgen.
Auch die Redaktion wünscht Marco alles Gute für den weiteren Verlauf. Wenn man bedenkt, dass Marco schon auf vielen roten Bahnen der Welt erfolgreich war, so wird im auch das Studium der roten Bahnen des menschlichen Körpers gelingen. Artikel schliessen
Für AMARU war Marco stehts ein hervorragender Trainingspartner. Unzählige Lauftrainings und Trainingslager konnten die zwei Schweizerrekordhalter zusammen erleben. Der Abschied von Marco fällt schwer und dies aus zwei Gründen: Erstens werden viele der folgenden Trainings umso härter, da AMARU auf seinen Trainingspartner, vor allem in den Lauftrainings, verzichten muss. Zweitens steht auch die National Mannschaft über 4x100m vor einer grossen Herausforderung, denn der Cribar’sche Diesel Motor wird nur sehr schwer zu ersetzen sein...
Doch AMARU wird sich diesen Herausforderungen stellen und seine Ziele weiter verfolgen. Auch die Redaktion wünscht Marco alles Gute für den weiteren Verlauf. Wenn man bedenkt, dass Marco schon auf vielen roten Bahnen der Welt erfolgreich war, so wird im auch das Studium der roten Bahnen des menschlichen Körpers gelingen. Artikel schliessen
> Winter 2009
29.10.2009 - Die ersten kühlen Herbsttage ziehen ins Land.Zürich verabschiedet sich definitiv vom Sommer und den damit verbundenen, warmen Temperaturen. Doch im Letzigrund wird es jetzt erst richtig heiss. Amaru hat nach einer kurzen Pause, wie üblich Ende Saison, sein Wintertraining aufgenommen. Von Montag bis Samstag trainiert Er mit seiner Trainingsgruppe unter der Supervision von Lucio di Tizio in der unterirdischen Laufhalle des Letzigrund- Stadions.
Das Ziel für die kommende Wintersaison ist klar: Er will deutlich unter 6.80 wenn nicht sogar unter 6.70 Sekunden sprinten. Im letzten Winter erbrachte AMARU mit 6.82 Sekunden eine akzeptable Leistung. Diese Saison setzt Er alles daran sein Startpotential, sprich die ersten 30 bis 40 Meter voll auszuschöpfen, um im Sommer 2010 seine 100m Zeit auf 10.30 zu senken. Das sind durchaus ambitionierte Ziele, aber wer AMARU kennt weiss, dass er getreu nach dem Motto von Les Brown durchs Leben sprintet: „ Shoot for the moon! Even if you miss, you will land among the stars.“..
Das Ziel für die kommende Wintersaison ist klar: Er will deutlich unter 6.80 wenn nicht sogar unter 6.70 Sekunden sprinten. Im letzten Winter erbrachte AMARU mit 6.82 Sekunden eine akzeptable Leistung. Diese Saison setzt Er alles daran sein Startpotential, sprich die ersten 30 bis 40 Meter voll auszuschöpfen, um im Sommer 2010 seine 100m Zeit auf 10.30 zu senken. Das sind durchaus ambitionierte Ziele, aber wer AMARU kennt weiss, dass er getreu nach dem Motto von Les Brown durchs Leben sprintet: „ Shoot for the moon! Even if you miss, you will land among the stars.“..
Doch auch neben den brennend heissen Trainingsläufen und den schweisstreibenden Kraftübungen hat sich AMARU auch beruflich optimal eingerichtet. Seit diesem Herbst arbeitet er im Health Training an der Zentralstrasse 153 in Zürich. Er ist im Marketing Management, in der Administration und im Fitness Training tätig. So kann Er seine eigenen Erfahrungen an die Kunden weitergeben und findet neben der Arbeit genügend Zeit für das eigene Training auf der Laufbahn. AMARU möchte sich bei Adrik Mantingh für diese tolle Arbeitsstelle und die Unterstützung der sportlichen Laufbahn bedanken.
Ja liebe Leserinnen und Leser, das Wintertraining hat begonnen und der optimale Arbeitgeber wurde gefunden:
Es scheint, als wäre die Zeit reif für grosse Taten auf der Laufbahn. AMARU ist bereit. Artikel schliessen
Ja liebe Leserinnen und Leser, das Wintertraining hat begonnen und der optimale Arbeitgeber wurde gefunden:
Es scheint, als wäre die Zeit reif für grosse Taten auf der Laufbahn. AMARU ist bereit. Artikel schliessen
> Amaru ist Wohl auf
27.11.2008 - Wie stets mit Amaru Schenkel? Lange haben wir nichts mehr von Herrn Schenkel gehört. Wie wir von ihm wissen, bereiste er zwei Wochen die Karibik. Schon in seiner letzen Ferienwoche nahm er sein Training wider auf...
Amarus Augen sind diesen Winter ganz klar auf die Hallen- EM nach Turin gerichtet. Sein Training läuft seit mehr als fünf Wochen wie geplant. Coach Lucio ist mit dem momentanen Trainingsverlauf sehr zufrieden. “Amaru ist wohl auf „ - Die Aussage von seinem Coach. Wir hoffen, dass Amaru weiterhin auf Kurs bleibt.
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Amarus Augen sind diesen Winter ganz klar auf die Hallen- EM nach Turin gerichtet. Sein Training läuft seit mehr als fünf Wochen wie geplant. Coach Lucio ist mit dem momentanen Trainingsverlauf sehr zufrieden. “Amaru ist wohl auf „ - Die Aussage von seinem Coach. Wir hoffen, dass Amaru weiterhin auf Kurs bleibt.
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> Schenkel schliesst die Saison mit einem Lächeln ab
01.10.2008 - Die Leichtathletiksaison 2008 von Amaru Reto Schenkel ist positiv verlaufen. Die wichtigsten Resultate waren die zwei Schweizer Rekorde mit der 4x100m Staffel (30 jährig) und seine neue Bestleistung über 200m...
An den Schweizermeisterschaften belegte er dieses Jahr den 2. Platz über 200m und den 3. Platz über 100m. Trotz kleiner Beschwerden zog er die Saison bis zuletzt durch. Der Aufbau steht schon bald wieder vor der Tür.
Bis es jedoch so weit ist, reist Amaru für 2 Wochen auf die Insel Providencia (Kolumbien). Dort wird er genügend Kraft auftanken, um für den kommenden Aufbau bereit zu sein. Artikel schliessen
An den Schweizermeisterschaften belegte er dieses Jahr den 2. Platz über 200m und den 3. Platz über 100m. Trotz kleiner Beschwerden zog er die Saison bis zuletzt durch. Der Aufbau steht schon bald wieder vor der Tür.Bis es jedoch so weit ist, reist Amaru für 2 Wochen auf die Insel Providencia (Kolumbien). Dort wird er genügend Kraft auftanken, um für den kommenden Aufbau bereit zu sein. Artikel schliessen
> Schenkel mit Leistungen an der SM nur teilweise zufrieden
06.08.2008 - Letzten Samstag und Sonntag startete Amaru Reto Schenkel an der Schweizermeisterschaft in Fribourg. Im Vorlauf ging Amaru die Sache gemütlich an, im Halbfinal legte er einen Zahn zu. Im Halbfinal lief er wieder mal schnelle 10.46, jedoch hinter Andreas Kunderts 10.46...
Leider reichte es Amaru im Finale nur zu Bronze hinter Baumann und Cribari. Durch einen Fehlstart beirrt, lief Schenkel schwach aus den Blöcken. Amaru sagt selbst: "Der 3. Platz entspricht nicht meinen Vorstellungen".
Am Sonntag durfte Amaru mit seiner Leistung ganz zufrieden sein. Über 200m heizte Amaru Schneeberger, der bereits zum 12. Mal in Folge Schweizermeister wurde, heftig ein. Amaru konnte lange mit Marcs Tempo mithalten, die letzten 15 Meter jedoch waren dann doch zuviel für Schenkel, der noch den 100m spürte.
Er war trotz allem sehr zufrieden und strahlte nach dem 200m wie ein Maikäfer und sagte: "Ich bin froh, dass ich fertig bin und das Wochenende hinter mir habe, auch wenn nicht alles nach Plan lief." Wir sind stolz auf unseren Jüngling. Artikel schliessen
Leider reichte es Amaru im Finale nur zu Bronze hinter Baumann und Cribari. Durch einen Fehlstart beirrt, lief Schenkel schwach aus den Blöcken. Amaru sagt selbst: "Der 3. Platz entspricht nicht meinen Vorstellungen".Am Sonntag durfte Amaru mit seiner Leistung ganz zufrieden sein. Über 200m heizte Amaru Schneeberger, der bereits zum 12. Mal in Folge Schweizermeister wurde, heftig ein. Amaru konnte lange mit Marcs Tempo mithalten, die letzten 15 Meter jedoch waren dann doch zuviel für Schenkel, der noch den 100m spürte.
Er war trotz allem sehr zufrieden und strahlte nach dem 200m wie ein Maikäfer und sagte: "Ich bin froh, dass ich fertig bin und das Wochenende hinter mir habe, auch wenn nicht alles nach Plan lief." Wir sind stolz auf unseren Jüngling. Artikel schliessen
> Schlag auf Schlag
11.07.2008 - Samstag den 12.07.2008 wird Amaru Reto Schenkel den 100m in Fribourg laufen wie auch mit Marco Cribari den 200m in Jona...
"Gute Trainings hatte ich diese Woche, ohne Schmerzen oder irgendwelchen Weh Wehs", resümiert Amaru die letzten Tage und ist mehr als startbereit für die kommenden Rennen.
Neunzehn Grad ist für den nächsten Samstag gemeldet, hoffen wie es bleibt trocken, damit Amaru Reto Schenkel beste Voraussetzungen hat, um weitere Rekorde zu brechen. Artikel schliessen
"Gute Trainings hatte ich diese Woche, ohne Schmerzen oder irgendwelchen Weh Wehs", resümiert Amaru die letzten Tage und ist mehr als startbereit für die kommenden Rennen. Neunzehn Grad ist für den nächsten Samstag gemeldet, hoffen wie es bleibt trocken, damit Amaru Reto Schenkel beste Voraussetzungen hat, um weitere Rekorde zu brechen. Artikel schliessen
> Schenkel bereitet sich nach gelungener Staffel auf den 100m vor
09.07.2008 - Wie versprochen schrieb die Staffel Geschichte. Zum ersten Mal brachen sie die 39er Grenze (38.99), CH-Rekord - Glückwunsch...
Jedoch sitzen die 4 Musketiere immer noch auf dem 17. Platz. Eine letzte Chance haben die vier noch, am 16. Juli bei Spitzenleichtathletik Luzern. Dort wird die letzte Schlacht um Peking geschlagen.
Jetzt gilt es für Cribari Konzentration auf 200m und für Schenkel auf 100m. Amaru Reto Schenkel fühlt sich gut, wie auch Marco Cribari. Mit solchen Voraussetzungen darf man auf ein gutes Gelingen hoffen. Artikel schliessen
Jedoch sitzen die 4 Musketiere immer noch auf dem 17. Platz. Eine letzte Chance haben die vier noch, am 16. Juli bei Spitzenleichtathletik Luzern. Dort wird die letzte Schlacht um Peking geschlagen.Jetzt gilt es für Cribari Konzentration auf 200m und für Schenkel auf 100m. Amaru Reto Schenkel fühlt sich gut, wie auch Marco Cribari. Mit solchen Voraussetzungen darf man auf ein gutes Gelingen hoffen. Artikel schliessen
> Spanien Teil II
04.07.2008 - Nach einem missglückten Wettkampf im spanischen Salamanca ging es für Schenkel und seine 4 Teamkameraden weiter nach Madrid (Esp)...
Nicht nur Amaru Reto Schenkel lief tief unter seinen Erwartungen, sondern die ganze Gruppe (Michael Isler Hochsprung, Daniel Schaerer Diskus, Marc Niderhäuser 200m, Marc Schneeberger 200m Marco Cribari 200 und Andreas Baumann 100m).
Das fünfköpfige respektiv sechsköpfige Team (Baumann, Schneeberger, Cribari, Amaru Reto Schenkel und Coach Lucio) quartierten sich im NH Hotel**** ein. Dort wird sich das Team eine gute Spannung aufbauen, um weiter Geschichte schreiben zu können.
Unser Jäger Amaru Reto Schenkel wird wie erhofft die vierte Position laufen. Ab 22:30 darf man mitfiebern. Artikel schliessen
Nicht nur Amaru Reto Schenkel lief tief unter seinen Erwartungen, sondern die ganze Gruppe (Michael Isler Hochsprung, Daniel Schaerer Diskus, Marc Niderhäuser 200m, Marc Schneeberger 200m Marco Cribari 200 und Andreas Baumann 100m). Das fünfköpfige respektiv sechsköpfige Team (Baumann, Schneeberger, Cribari, Amaru Reto Schenkel und Coach Lucio) quartierten sich im NH Hotel**** ein. Dort wird sich das Team eine gute Spannung aufbauen, um weiter Geschichte schreiben zu können.
Unser Jäger Amaru Reto Schenkel wird wie erhofft die vierte Position laufen. Ab 22:30 darf man mitfiebern. Artikel schliessen
> Zuversichtlich in die Saison - Schenkel & Co in Spanien
02.07.2008 - Letzten Samstag absolvierte Amaru Reto Schenkel den ersten 200m der Saison in 21.06. Endlich nach 4 Wochen konnte Amaru wieder schmerzfrei laufen. Schenkel hatte mit einer mehrwöchigen Muskelirritation am linken Oberschenkel zu kämpfen, er sei nun jedoch von der Irritation befreit...
Amaru Reto Schenkel sieht wieder zuversichtlich in die Saison. "Jeder Athlet muss mit kleinen Rückstössen in der Saison rechnen".
Wir sehen: Der Löwe wird kommen.
Amaru Reto Schenkel befindet sich mit der 4x100m Staffel im spanischen Salamanca. Dort wird er seinen zweiten 200m laufen (2.7.08).
Donnerstag wird die Staffel in Madrid zum Einsatz kommen. Andreas Baumann, Marc Schneeberger, Marco Cribari und unser Amaru Reto Schenkel werden am Super Grand Prix in Madrid zeigen wie sehr sie nach Peking wollen. Denn momentan befinden sich die Schweizer auf dem 17. Platz, ein top 16 Platz für Peking ist gefragt…
Jungs, the show must go on. Wir wünschen Amaru & Co alles Gute. Artikel schliessen
Amaru Reto Schenkel sieht wieder zuversichtlich in die Saison. "Jeder Athlet muss mit kleinen Rückstössen in der Saison rechnen". Wir sehen: Der Löwe wird kommen.
Amaru Reto Schenkel befindet sich mit der 4x100m Staffel im spanischen Salamanca. Dort wird er seinen zweiten 200m laufen (2.7.08).
Donnerstag wird die Staffel in Madrid zum Einsatz kommen. Andreas Baumann, Marc Schneeberger, Marco Cribari und unser Amaru Reto Schenkel werden am Super Grand Prix in Madrid zeigen wie sehr sie nach Peking wollen. Denn momentan befinden sich die Schweizer auf dem 17. Platz, ein top 16 Platz für Peking ist gefragt…
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> Schweizer Rekord beim Swiss Meeting in Genf
02.06.2008 - Beim Swiss Meeting in Genf hat die Schweizer Sprint-Staffel (Baumann, Schneeberger, Cribari, Schenkel) den 30 Jahre alten Schweizer Rekord um 17 Hundertstel auf 39,02 Sekunden verbessert - und damit auch einen grossen Schritt in Richtung Olympia-Qualifikation gemacht!..
Andreas Baumann, Marc Schneeberger, Marco Cribari und Amaru Reto Schenkel löschten somit den ältesten Schweizer Männer-Rekord aus. Die Uralt-Bestmarke von Franco Fähndrich, Urs Gisler, Peter Muster und Hansjörg Ziegler wurde am 5. August 1978 aufgestellt und hielt beinahe 30 Jahre.
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Andreas Baumann, Marc Schneeberger, Marco Cribari und Amaru Reto Schenkel löschten somit den ältesten Schweizer Männer-Rekord aus. Die Uralt-Bestmarke von Franco Fähndrich, Urs Gisler, Peter Muster und Hansjörg Ziegler wurde am 5. August 1978 aufgestellt und hielt beinahe 30 Jahre.
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> Amaru bereits mit schnellen Schenkeln unterwegs
16.05.2008 - Amaru darf auf ein erfolgreiches Wochenende zurückblicken. Am Sonntag den 10. Mai lief er mit einer Zeit von 10.68 ins Finale und schloss das Meeting mit einer noch schnelleren Zeit von 10.60 (-06) ab...
Nach Pavia setzte Amaru einen Tag später am Pfingstmeeting in Zofingen noch einen drauf. Ganz spontan entschied er sich vor der Mixstaffel für einen lockeren 100m.
Wortwörtlich "Lockig flockig" lief er schöne 10.49 (windstill) und bevor er die Mixstaffel (Erwin Müller, Karim Manaoui, Marco Cribari und Amaru Reto Schenkel) gewann, holte er sich zuerst noch einen Sieg im Finale 10.56 (-06). Amaru - „Starker Saisonauftakt“. Artikel schliessen
Nach Pavia setzte Amaru einen Tag später am Pfingstmeeting in Zofingen noch einen drauf. Ganz spontan entschied er sich vor der Mixstaffel für einen lockeren 100m. Wortwörtlich "Lockig flockig" lief er schöne 10.49 (windstill) und bevor er die Mixstaffel (Erwin Müller, Karim Manaoui, Marco Cribari und Amaru Reto Schenkel) gewann, holte er sich zuerst noch einen Sieg im Finale 10.56 (-06). Amaru - „Starker Saisonauftakt“. Artikel schliessen
> Let's go
09.05.2008 - Nach Monaten geht es für Amaru Reto Schenkel und Michael Isler endlich wieder los. Amaru startet dieses Wochenende sein erstes Rennen im italienischen Pavia...
Michael Isler, der bereits letzten Samstag in Basel gute 2.16 gesprungen ist, wird ebenfalls seine Saison in Pavia fortsetzen. Als wir Schenkel gefragt haben, was er sich von seinem ersten Wettkampf erhoffe, da antwortete er: „Ich werde einfach laufen, lockig flockig“.
Wir sehen dass der Löwe sehr locker ist und sich keinen grossen Kopf macht. Ob seine Lockerheit nach dem Wettkampf immer noch gleich ist, werden wir genug früh erfahren. Was sicher ist, Amaru und Michael werden grossen Spass in Pavia haben. Artikel schliessen
Michael Isler, der bereits letzten Samstag in Basel gute 2.16 gesprungen ist, wird ebenfalls seine Saison in Pavia fortsetzen. Als wir Schenkel gefragt haben, was er sich von seinem ersten Wettkampf erhoffe, da antwortete er: „Ich werde einfach laufen, lockig flockig“. Wir sehen dass der Löwe sehr locker ist und sich keinen grossen Kopf macht. Ob seine Lockerheit nach dem Wettkampf immer noch gleich ist, werden wir genug früh erfahren. Was sicher ist, Amaru und Michael werden grossen Spass in Pavia haben. Artikel schliessen
> Amaru in 20 Stichworten
12.04.2008 - Kurz und bündig. Die Essenz von Amaru Reto Schenkel für den Auftakt zum Olympia-Jahr 2008...
Titel meiner Biographie:
- Amaru – na und?
Der wichtigste Mensch in meinem Leben:
- Meine Grossmutter.
Mein Lieblingsautor:
- Beat Glogger (u.a. Die Schweiz im Treibhaus).
Meine Lieblingssendung:
- TV Total (weil Stefan Raab unterschätzt wird).
Meine Traumfrau…
- ist sexy und strahlt Weiblichkeit aus; tritt selbstbewusst auf und verfügt dennoch über einen bemutternden Instinkt; bietet mir Paroli und unterstützt mich zugleich.
Dieser Person würde ich Tête-à-tête nicht verweigern:
- Queen Latifah – die Frau hat Power.
Von seiner Erfahrung würde ich gern profitieren:
- Jack Nicholson.
Ein beeindruckender Sportler:
- Roger Federer, Maurice Greene.
Dafür gebe ich viel Geld aus:
- Telefon und Coiffeur.
Mein Menütipp:
- Club-Sandwich im Restaurant Widder, Zürich.
Hab ich immer im Kühlschrank:
- Schoggi-Joghurt.
Das gäbe man mir nicht:
- Mein schlaues, strategisches Denken.
Das schätzen meine Freunde an mir:
- Dass ich für sie da bin, wenn sie mich brauchen.
Darum beneiden mich meine Feinde:
- Um den Amaru in mir.
Ich bin…
- extrem.
Ich wäre gern…
- Arzt, um Menschenleben zu retten.
Ich mag…
- Extreme.
Mag ich nicht:
- Gestank.
Ein Klassesong:
- Don’t Worry, Be Happy.
Was kommt nach dem Tod?
- Lassen wir uns überraschen… Artikel schliessen
Titel meiner Biographie:- Amaru – na und?
Der wichtigste Mensch in meinem Leben:
- Meine Grossmutter.
Mein Lieblingsautor:
- Beat Glogger (u.a. Die Schweiz im Treibhaus).
Meine Lieblingssendung:
- TV Total (weil Stefan Raab unterschätzt wird).
Meine Traumfrau…
- ist sexy und strahlt Weiblichkeit aus; tritt selbstbewusst auf und verfügt dennoch über einen bemutternden Instinkt; bietet mir Paroli und unterstützt mich zugleich.
Dieser Person würde ich Tête-à-tête nicht verweigern:
- Queen Latifah – die Frau hat Power.
Von seiner Erfahrung würde ich gern profitieren:
- Jack Nicholson.
Ein beeindruckender Sportler:
- Roger Federer, Maurice Greene.
Dafür gebe ich viel Geld aus:
- Telefon und Coiffeur.
Mein Menütipp:
- Club-Sandwich im Restaurant Widder, Zürich.
Hab ich immer im Kühlschrank:
- Schoggi-Joghurt.
Das gäbe man mir nicht:
- Mein schlaues, strategisches Denken.
Das schätzen meine Freunde an mir:
- Dass ich für sie da bin, wenn sie mich brauchen.
Darum beneiden mich meine Feinde:
- Um den Amaru in mir.
Ich bin…
- extrem.
Ich wäre gern…
- Arzt, um Menschenleben zu retten.
Ich mag…
- Extreme.
Mag ich nicht:
- Gestank.
Ein Klassesong:
- Don’t Worry, Be Happy.
Was kommt nach dem Tod?
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> SI style: Interview mit Amaru Reto Schenkel
11.03.2008 - Amaru Reto Schenkel, 19, Schweizer Junioren-Rekordhalter über 100 Meter, nimmt selbstbewusst die Weltspitze ins Visier. An den Olympischen Spielen in Peking 2008 will der Zürcher Oberländer mitlaufen, in London 2012 im Final alle Konkurrenten abhängen...
Auszug Interview: "Ich muss zum Coiffeur, meine Haare sind zu lang. Kein Witz! Ich trage sie am liebsten ultrakurz und ausgefallen, das ist mein Markenzeichen. Kein Rennen ohne geile Frisur! Bei meinem Rekordlauf über 100 Meter im Juli 2006 hatte ich lauter Quadrate auf dem Kopf. Im Kopf hatte ich gar nichts – ich laufe am besten, wenn ich nichts denke.
Mit 10,45 Sekunden habe ich 2006 den Rekord in der Kategorie U-20 gebrochen, mein bisher grösster Erfolg. Ich bin mit Rolf Fongué der schnellste Schweizer Junior aller Zeiten. Swiss Athletics hat Rolf und mich in ein internationales Förderprogramm aufgenommen. ..."
Lesen Sie das gesamte Interview aus dem style-Magazin der Schweizer Illustrierten im Medienbereich. Artikel schliessen
Auszug Interview: "Ich muss zum Coiffeur, meine Haare sind zu lang. Kein Witz! Ich trage sie am liebsten ultrakurz und ausgefallen, das ist mein Markenzeichen. Kein Rennen ohne geile Frisur! Bei meinem Rekordlauf über 100 Meter im Juli 2006 hatte ich lauter Quadrate auf dem Kopf. Im Kopf hatte ich gar nichts – ich laufe am besten, wenn ich nichts denke. Mit 10,45 Sekunden habe ich 2006 den Rekord in der Kategorie U-20 gebrochen, mein bisher grösster Erfolg. Ich bin mit Rolf Fongué der schnellste Schweizer Junior aller Zeiten. Swiss Athletics hat Rolf und mich in ein internationales Förderprogramm aufgenommen. ..."
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> Schenkel erwacht aus Winterschlaf
12.02.2008 - ,,Endlich!,, Die Aussage von Amaru R. Schenkel nach seinen beiden schnellen Läufen 6.81 und 6.80, pB. Eine Woche zuvor 2.02.08 sah das Wetter für Schenkel nicht so hervorragend aus...
Da sprintete er nur schlappe 6.89 und 6.87. Wie wir Schenkel kennen ist er mit so einer Leistung wie die Woche zuvor gar nicht happy. Nach dem Wettkampfsamstag in Magglingen können wir annehmen, dass Amaru aus seinem Winterschlaf erwacht ist. Auch Cribari kann ganz zufrieden mit seiner Leistung sein, denn auch er sprintete schneller als eine Woche zuvor.
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Da sprintete er nur schlappe 6.89 und 6.87. Wie wir Schenkel kennen ist er mit so einer Leistung wie die Woche zuvor gar nicht happy. Nach dem Wettkampfsamstag in Magglingen können wir annehmen, dass Amaru aus seinem Winterschlaf erwacht ist. Auch Cribari kann ganz zufrieden mit seiner Leistung sein, denn auch er sprintete schneller als eine Woche zuvor.
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> Speed up your Desktop
02.02.2008 - Stilvolles Wallpaper für ihren Schreibtisch. So energiegeladen und motiviert wie wir Amaru immer erleben, wird er auch ihnen bei der Arbeit immer neue Motivation und Energie liefern. Ganz im Sinne von "Every Man is the Architect of his own Future"...
Das Wallpaper ist in verschiedenen Auflösungen unter Medien platziert. Laden sie die entsprechende Auflösung mittels der rechten Maustaste auf ihren Desktop und wählen sie dieses als Hintergrundbild ihres Rechners aus (via "Eigenschaften" ihres Desktops).
Falls die Auflösung ihres Bildschirms nicht unter den angebotenen
Dateien zu finden ist, können sie eine massgeschneiderte Version mithilfe des Kontaktformulares anfordern. Artikel schliessen
Das Wallpaper ist in verschiedenen Auflösungen unter Medien platziert. Laden sie die entsprechende Auflösung mittels der rechten Maustaste auf ihren Desktop und wählen sie dieses als Hintergrundbild ihres Rechners aus (via "Eigenschaften" ihres Desktops).Falls die Auflösung ihres Bildschirms nicht unter den angebotenen
Dateien zu finden ist, können sie eine massgeschneiderte Version mithilfe des Kontaktformulares anfordern. Artikel schliessen
> 500 Athleten beim GGB-Meeting in Magglingen
01.02.2008 - Das traditionelle GGB-Meeting in Magglingen bildet dieses Wochenende den ersten Höhepunkt der nationale Hallen-Saison. Rund 500 Athletinnen und Athleten sind gemeldet, darunter auch zahlreiche Schweizer Top-Athleten. So messen sich die besten Sprinter des Landes erstmals in diesem Jahr im direkten Vergleich...
Am Samstag ist mit Schweizer Meister Andreas Baumann (LC Zürich), Hürdenspezialist Andreas Kundert (LC Brühl), den 200-m-Spezialisten Marco Cribari (LC Zürich) und Marc Schneeberger (TV Länggasse) sowie den Youngsters Amaru Reto Schenkel (LC Zürich), Pascal Mancini (CA Fribourg) und Jona Schweizer (ST Bern) praktisch die gesamte Schweizer Sprint-Elite über 60 m gemeldet. Schneeberger, Kundert und Schweizer planen gleichentags auch einen Start über 200 m.
Für Spannung ist also gesorgt - auch wenn nicht alle Sprinter mit den gleich hohen Ambitionen die Hallen-Wettkämpfe bestreiten.
(Quelle: swiss-athletics) Artikel schliessen
Für Spannung ist also gesorgt - auch wenn nicht alle Sprinter mit den gleich hohen Ambitionen die Hallen-Wettkämpfe bestreiten.
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Perfektion von Körper und Geist =
Harmonie in der Geschwindigkeit—Amaru Reto Schenkel
Amaru Reto Schenkel, 100m, pB: 10.45
Amaru Reto Schenkel, 100m Sprint
